Hola! Te invitamos a participar de nuestro Meetup online este Sábado 13 de Junio desde las 7:30 pm por nuestro canal de You Tube.

El tema que trataremos es: : “Haciendome cargo de mis emociones en medio de la incertidumbre”

Conoce a nuestra ponente:

Reegan Orozco es graduada en Ciencias Sociales con mención en Economía, egresada de la Pontifica Universidad Católica del Perú, con experiencia en investigación y diseño de intervenciones para fomentar el desarrollo, aprendizaje, y habilidades socioemocionales. Cuenta con la segunda carrera en Psicología en la misma casa de estudios.
Sus principales temas de interés buscan estudiar temas relacionados a desarrollo, educación, violencia, psicologia educacional y social. Adicional a ello, actualmente es coordinadora de Encuadre , institución al encargada de realizar intervenciones en habilidades socioemocionales, con diferentes metodologías utilizando el coaching y la psicología. Y consultora externa del Programa Nacional de Becas y Crédito Educativo.

Breve descripcion de la charla:

Esta charla esta orientada a entrenar las habilidades propias de la Inteligencia Emocional Intrapersonal como el autoconocimiento y la autoregulación de emociones. Incluye entre conocer nuestras características y límites personales, y aprender a gestionar los estados de ánimo para relacionarnos con las personas que nos rodean.

Lo qué aprenderás:
- Conocer que son las emociones.
- Reconocimiento y poder estar con emociones difíciles
- Cómo autoregular tus emociones
- Cultivar emociones saludables
- Fomentar conciencia de mis emociones y estados de animo a mis relaciones interpersonales

El link lo publicaremos en unos días, te esperamos :D!